疏通心经、心包经、肝经的易堵塞穴位，能让你更懂“女人心”

毫无疑问，心经和心包经是两条与心脏密切相关的经络。

疏通心经和心包经的易堵塞穴位，能够帮助心脏免除不必要的负担，使心脏的正常功用得到发挥。

1.如何疏通心经的易堵塞穴位：少海穴、腕部四穴▼快速取穴

（1）少海穴屈肘90度，肘横纹内侧端凹陷处就是少海穴。将拇指指肚放在这里，以最小半径旋转打圈，逐渐加力点揉，多数人会痛不可摸。

（2）腕部四穴掌心向上，在腕部找到小指侧腕屈肌腱桡侧凹陷处，从远端至近端1.5寸的距离分别是神门、阴郄、通里、灵道四个穴位。

心脏功能正常时，点按这四个穴位只有微酸的感觉；如果心脏有发病隐患，按揉此处会有酸痛的感觉。