治疗颈椎病有什么好法

颈椎病现在越来越年轻了。如果平时不注意，长时间保持姿势，脖子上的负担会太重。以后只要注意，就不能长时间坐在那里不动？坐上半个小时，感觉到时慢慢转动脖子。不要让他呆在那里，尤其是在玩电脑和手机的时候。不要花太长时间，一个姿势。

颈椎病的最佳治疗方法是什么?

方法/步骤

一：药物

止痛药、镇静剂和维生素（如B1和B12）可选择性地用于缓解症状。医疗必须由正规医院的医生诊断和开处方，但不建议长时间服用。

二：中医药

外支撑陶宝（颈椎顺谷安玉膏）可以修复颈椎压迫神经，达到摆脱颈椎病的目的。

三：运动疗法

运动不仅可以预防各种疾病的发生，还可以治疗颈椎病。当各类颈椎病症状基本缓解或处于慢性状态时，可以开始医疗体操，以促进症状进一步消除，巩固疗效。

四：牵引疗法

过去，“牵引”是治疗颈椎病的首选方法之一，但近年来发现，许多颈椎病患者，尤其是长期使用“牵引”的患者，其颈椎病并没有缓解，反而恶化。

五：理疗

物理疗法可以在颈椎病的治疗中发挥多种作用。一般认为，离子渗透、超声波、紫外线辐射或间歇电流在急性期是可行的；疼痛缓解后，使用超声波、碘离子渗透、感应电或其他热疗。

注意事项

因为颈椎僵硬的原因很多，当颈椎病患者发展成这种疾病时，会严重影响颈椎病患者的正常生活。不过，无论是什么原因，颈椎僵硬的护理都要注意避免颈部疲劳，长时间不在办公桌前工作，保持正确的坐姿。

颈部僵硬的日常护理方法是注意情绪。在生活中，颈椎病患者必须注意颈椎病的病因。情绪对颈椎僵硬患者非常重要。因此，无论情况如何，颈椎僵硬的护理都应保持乐观的态度。

颈椎病患者应注意颈椎病症状。如果发生颈椎病，必须对颈椎病患者进行定期治疗。因此，在日常生活中，颈椎僵硬的护理必须坚持颈部功能锻炼，尤其要注意不要用力活动和蛮力活动。

手法按摩推拿疗法是颈椎病较为有效的治疗措施。它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症状，脊髓型颈椎病一般禁止重力按摩和复位，否则极易加重症状，甚至可导致截瘫，即使早期症状不明显，一般也推荐手术治疗。